PALVELUT 

TILANNE HALTUUN



Haaveiletko treenaamisesta ja hyvästä olosta? Haluaisitko, mutta terveys estää? Elokuusta lähtien Tension Pointin Tilanne Haltuun -paketti tuo vastauksen tähän!
Tilanne Haltuun -paketti sisältää yhden tunnin mittaisen avaustapaamisen naprapaatilla, jossa tehdään alkukartoitus ja toimintasuunnitelma, kolme normaalia 45 minuutin naprapatiakäyntiä sekä yhden kokeilukerran TFW Helsingin treeneissä.

Tässä vastaus, jos sinulla on jokin tuki-ja liikutaelinterveyteen liittyvä ongelma, joka estää sua ryhtymästä tuumasta toimeen. TFW Helsingin sekä naisten jääkiekkomaajoukkueen naprapaatti ja fysiikkavalmentaja Teemu Silius auttaa sinut liikkumisen alkuun.

TILANNE HALTUUN -paketti sisältää:
1 kpl tunnin mittainen ensitapaaminen naprapaatin kanssa
3 kpl normaalimittaista (45 min) naprapaatin tapaamista
1 kpl kokeilutreeni TFW Helsingissä
Hinta:
265€
TFW jäsenille 229€
(Normaalihinta yksittäin ostettuna 310€)

NAPRAPATIA

Naprapatia on tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja toimintahäiriöiden tutkimiseen, hoitoon ja ennaltaehkäisyyn erikoistunut hoitomuoto. Naprapaatti on manuaalisen lääketieteen ammattilainen. 
Hinta 67€ / kerta

HIERONTA

Hieronta auttaa moniin kipuoireisiin. Lisäksi monet huippu-urheilijat ja aktiiviliikkujat käyttävät hierontaa kehittymisen ja palautumisen apuvälneenä. Hieroja on  huippu-urheilijan sekä aktiivitreenaajan yksi tärkeimmistä tukihenkilöistä. 
Hinta 57€ / 45 min

KOULUTUS JA VALMENNUS

​OLYMPIADI VERTA HIKEÄ JA YRITTÄJYYTTÄ 

Miten yhdistää yrittäjyys ja neljän vuoden mittainen matka naisten jääkiekkomaajoukkueen naprapaattina ja fysiikkavalmentajana. Kuinka mitoittaa oma jaksaminen, löytää oma paikkansa ja roolinsa projektissa, joka henkilömäärältään vastaa suomessa keskisuurta yritystä ja olosuhteet startupin kaltaista ponnistelua menestyksen eteen...

WARRIOR CHECK-IN

Warrior Check In -alkukartoitus on suunniteltu eritysesti
toiminnallisesta harjoittelusta kiinnostuneille jotka ovat epävarmoja omasta kuntotasostaan ennen uuden harrastuksen aloittamista. Warrior Check-In sopii myös mainiosti taistelijoille, jotka ovat palaamassa harjoittelun pariin loukkaantumisten tai vammojen jälkeen. Älä anna vaivojen tai epätietoisuuden estää treenaamista vaan ota tilanne haltuun!